De flesta som lever extremt länge i världen har högt kolesterol. De flesta som dör i hjärt- och kärlsjukdomar har lågt kolesterol. Ändå skriver läkarna ut mängder med kolesterolsänkande medicin. Och läkemedelsbolagen omsätter 29 biljoner dollar per år på detta. En medicin som förmodligen är helt onödig och som i många fall ger förödande biverkningar. […]
Ju mer jag sätter mig in i detta med kolesterol, ju mer verkar det vara en av många hälsomyter som florerat de senaste 50 åren. Aftonbladet skrev nyligen en artikel om en ny studie som visar att det inte finns några bevisade samband mellan mättat fett och hjärtsjukdomar. Prisbelönta vetenskapsjournalisten Ann Fernholm kommenterar artikeln och […]
Här följer en uppdatering kring kolesterol. Kolesterolmedicinkriget! För några dagar sedan sände det utmärkta australiska vetenskapsprogrammet Catalyst en dokumentär på TV, om vad det egentligen är som skapar hjärt- och kärlsjukdomar. Den var kontroversiell. Här är ett inslag om kontroversen. Så när de skulle sända uppföljaren försökte bl a Australiens Hjärtfond stoppa programmet. Programmet handlade om att kolesterolsänkande […]
Då tänker du; Och…? Eller så känner du mig lite och tänker; Inte så konstigt när du lever på ägg och bacon 🙂 I vilket fall tycker jag det är kul att du klickat in dig här. Då kanske ämnet intresserar dig. De senaste åren har fler och fler forskare börjat hävda att kolesterolet inte […]
Väldigt intressant föredrag om kolesterol av docent Ralf Sundberg. För den som är intresserad.
Att högt kolesterol är skadligt tycks bygga på gammal feltolkad forskning. Och nyare forskningen är ofta ”styrd” och finansierad av läkemedelsföretagen. Människor med högt kolesterol dör mer sällan i hjärtattack än människor med lågt kolesterol och lågt kolesterol ökar risken för cancer. Statiner (medicin för att sänka kolesterolet) ökar risken för hjärtattack genom att blockera […]
På ”Fråga doktorn” (varför har jag hakat upp mig på det programmet…) tycker man såklart inte att personer ska göra hälsotester på egen hand. De tycker att det kan skapa onödig oro och man står där med dyrköpt information som man inte kan tolka. Men de säger också att du inte kan be att få det […]
Ni som känner mig vet att jag är hälsonörd 🙂 Jag har grejer för att kolla blodtryck, blodsocker, HRV (mellanrummen mellan hjärtslagen som är ett mått på stress), ketoner (som är kroppens drivmedel när den inte får så mycket kolhydrater, en våg som mäter BMI, puls mm. Och då undrar ni varför. Jag brukar svara […]
Avokado är inflammatoriskt och det innebär att den motverkar en rad sjukdomstillstånd. Väldigt många av dagens s k välfärdssjukdomar börjar med någon form av inflammation. Och hälsoforskningen har flera gånger visat att avokado hjälper till att förhindra inflammation hos människor. Forskningen har särskilt visat att avokadon bidrar till att förebygga artros och reumatism. Därför är […]
Jag har förr skrivit om boken ”Ett sötare blod”, skriven av Ann Fernholm. Den beskriver hur maten vi äter kan leda till olika krämpor och sjukdomar och tvärtom: hur maten kan hjälpa oss att bli friskare. Den här boken ska få människor att se vidden av de kostråd vi under lång tid fått, direktiv som har utformats med två saker […]